L’intestin est le centre d’absorption et d’intégration de la nourriture. Il garde ce qui est bon pour le corps et rejette ce qui ne l’est pas ou plus. Lorsque certains troubles intestinaux apparaissent (constipation, diarrhée, colite, indigestion, inflammation, MICI, maladie de Crohn) l’organisme ne remplit plus correctement ses fonctions.
L’hypnose Ericksonienne accompagne les personnes atteintes de troubles digestifs en s’appuyant sur différentes techniques, dont la respiration, la gestion de la douleur et la détente de toute la région abdominale. Elle fait partie des thérapies dites brèves.
C’est une méthode qui vise à modifier légèrement l’état de conscience afin d’accéder à l’inconscient. L’hypnothérapie permet de réduire les douleurs abdominales, de soulager les symptômes de SII, d’améliorer les symptômes gastro-intestinaux, la qualité de vie et les symptômes psychologiques, avec des améliorations significatives à 3 mois et à 9 mois.
Les séances ont pour objectifs la gestion de la douleur et le changement d’un état interne profond. Les résultats sont variables selon chaque personne et chaque trouble. Le nombre de séance peut varier entre cinq à dix, sur une durée de quelques semaines à quelques mois selon l’étude de Flick et al. (2018).
De nombreux résultats positifs, même pour des problèmes lourds et, cela sans « rechute » ou « substitution de symptôme » ont prouvé l’efficacité de l’hypnothérapie sur les troubles intestinaux.
Quelques études sur les bienfaits de l'hypnothérapie en cas de troubles digestifs
M.I.C.I., Maladie Inflammatoire Chronique de l’Intestin (SII syndrôme de l'intestin irritable, Maladie de Crohn, RCH rectocolite hémorragique...)
Étude de Whorwell et al. (1984) : Cette étude a montré que l’hypnothérapie était plus efficace que la psychothérapie et le placebo pour réduire les douleurs abdominales, la distension et améliorer le bien-être général chez les patients atteints de SII sévère et réfractaire.
Étude de Moser et al. (2013) : Cette étude a démontré une amélioration significative de la qualité de vie des patients atteints de SII à 3 mois et à 1 an après des séances d’hypnothérapie dirigée vers l’intestin.
Étude IMAGINE (2018) : Cette étude a comparé l’efficacité de l’hypnothérapie individuelle, de l’hypnothérapie de groupe et d’un groupe témoin. Les résultats ont montré que l’hypnothérapie, qu’elle soit individuelle ou en groupe, était plus efficace que le groupe témoin pour soulager les symptômes du SII, avec des améliorations significatives à 3 mois et à 9 mois après le traitement.
Étude de Flick et al. (2018) : Cette étude a comparé l’efficacité de l’hypnothérapie individuelle et de groupe sur des patients souffrant du SII. Les résultats ont montré que les deux formes d’hypnothérapie étaient efficaces pour améliorer les symptômes gastro-intestinaux, la qualité de vie et les symptômes psychologiques, avec des améliorations significatives à 3 mois et à 9 mois après le traitement.
Avertissement : Une consultation en hypnose ne peut en aucun cas se substituer à un suivi, un diagnostic et/ou traitement médical. Seul un médecin est habilité à prescrire, modifier ou supprimer un traitement médical. L’hypnothérapie est un accompagnement complémentaire et une démarche personnelle.
Sources et informations complémentaires (liens utiles) ;
Douleur et hypnose – F.D BENOUFELLA, R.MOKRETAR
Service d’Anesthésie Réanimation CHU Beni-Messous
https://saetd-dz.com/upload/File/10C2015/PDF/2-3-5-BENOUFELLA.pdf
AFA Association, Crohn, RCH, France
https://www.afa.asso.fr/wp-content/uploads/2020/03/HYPNOSE.pdf
Apports de l’hypnose dans la prise en charge de la maladie de Crohn : intérêts et résultats préliminaires de l’étude HypnoCrohn
Sophie Artru-Voegelé
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-03924198/file/2021GRAL5222_artru-voegele_sophie_dif.pdf