L’hypnose pour soulager les migraines

La céphalée de tension se caractérise par des maux de tête bilatéraux pouvant devenir chroniques. Elle ne s’accompagne pas ou peu de troubles digestifs et une photophobie ou phonophobie.

La migraine du grec emikranion (douleur touchant la « moitié du crâne ») est un type de céphalée chronique fréquent et invalidant. Elle se caractérise par des maux de tête unilatéraux associés ou non à des auras. Elle s’accompagne de symptômes comme des nausées, parfois des vomissements, une phonophobie et une photophobie.

L’hypnose Éricksonienne est un outil thérapeutique dont l’indication dans le traitement des céphalées apporte des résultats intéressants. Après information, la technique est proposée au patient qui s’engage à suivre les prescriptions du thérapeute. L’hypnose, outre son aspect antalgique, aide le patient à engager une réflexion sur son symptôme.

L’hypnose est un état de conscience modifié permettant de mettre en lien le conscient et l’inconscient. Dans le contexte de la douleur chronique, l’hypnose permet d’aider à contrôler l’intensité de la douleur, à gérer la douleur et les émotions qui l’accompagnent et aide le patient à retrouver des ressources à mobiliser pour devenir acteur dans la prise en charge de ses troubles.

Les résultats sont variables d’une personne à une autre. En général, seulement 5 à 10 séances sont nécessaires pour réduire significativement voire supprimer les douleurs et crises.

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Avertissement : Une consultation en hypnose ne peut en aucun cas se substituer à un suivi, un diagnostic et/ou traitement médical. Seul un médecin est habilité à prescrire, modifier ou supprimer un traitement médical. L’hypnothérapie est un accompagnement complémentaire et une démarche personnelle.

Sources et informations complémentaires (liens utiles) ; 

Approche de la douleur chronique par l’hypnose : expérience d’un médecin praticien ! Michèle Grünenwald
https://www.revmed.ch/revue-medicale-suisse/2009/revue-medicale-suisse-208/approche-de-la-douleur-chronique-par-l-hypnose-experience-d-un-medecin-praticien

15 cas cliniques en hypnose médicinale et hypnoanalgésie
https://www.dunod.com/sites/default/files/atoms/files/9782100769315/Feuilletage.pdf

Céphalée et hypnose : à propos d’un cas (clinique) – Philippe Rault https://www.edimark.fr/Front/frontpost/getfiles/8701.pdf

Les migraines en traitement allopathique et hypnose – François COLOMBEL https://www.amersafieddine.com/wp-content/uploads/sites/2178/2018/04/memoire-francois-colombel-min.pdf

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